4 Übungen für einen straffen Bauch

Nachdem ich neulich gezeigt hatte, wo jeder gute, kostenlose Trainingspläne gegen Problemzonen, zum Abnehmen oder zum Muskelaufbau findet, habe ich mich weiter auf die Suche nach Übungen für Leute gemacht, die einen flachen Bauch haben wollen und ein entsprechendes Training dafür suchen.