Leute, die motivierter sein wollen oder schnelle Erfolge im Bereich Fitness und Gesundheit erreichen wollen, gönnen sich immer öfter einen Fitness-Trainer oder persönlichen Coach. Dieser Beitrag erklärt, was ein Personal Trainer genau ist, was seine Aufgaben sind und wie man einen guten persönlichen Fitness-Coach finden kann. Mehr