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Kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung an! – einfach, effektiv, natürlich
Viele Sport-Anfänger, die abnehmen wollen, wissen nicht genau, wie oft sie pro Woche ins Fitnessstudio gehen sollen, um optimal abnehmen zu können. Hier findest du Tipps, wie oft du zum Training gehen solltest, um zum einen Übertraining zu vermeiden, aber andererseits oft genug trainieren gehst, um optimal schnell abnehmen zu können. Mehr
Was ist HIIT und wie bringt man damit seine Fettverbrennung in Schwung? Wie du ohne Jojo-Effekt dauerhaft deinen Stoffwechseln anregen und dein Körperfett reduzieren kannst, findest du in diesen Abnehmen-mit-Sport Tipps. Zudem lernst du alles, was du wissen musst, um mit High Intensity Interval Training loslegen zu können. Mehr
Wollen Sie bei sich zu Hause abnehmen, Körperfett loswerden und Ihre Fitness verbessern? Dann lesen Sie hier, wie Sie mit dem Crosstrainer Christopeit CXM 6, mit einem Ergometer oder mit einem Laufband Ihre Fettverbrennung sowie Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen werden ohne einen Jojo-Effekt befürchten zu müssen! Mehr
Warum machen inzwischen über eine Million von Menschen Freeletics? Warum kann man damit so extrem schnell abnehmen und Muskeln aufbauen? Mehr
Bei Fitmio hilft Ihnen beim Abnehmen Prof. Dr. Ingo Froböse, der Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung der Deutschen Sporthochschule Köln. Mehr
Mit Gymondo, dem Online Fitnessstudio für jedes Fitnesslevel, kann jeder zu Hause ohne Geräte abnehmen, Muskeln aufbauen und fit werden. Mit der 7-tägigen Probemitgliedschaft haben Sie Null Risiko. Hier lesen, wie das funktioniert. Mehr
Mit dem Blackthorn Sling Trainer wird ein hocheffektives Bodyweight Workout zu Hause komplett ohne Fitnessstudio möglich. Lesen Sie hier, wie der Suspension Trainer von Blackthorn im Vergleich mit weiteren Schlingentrainern abschneidet. Mehr
Speedminton macht nicht nur Spaß – der angesagte Trendsport ist auch ideal für Sport-Anfänger zum sportlich werden, Kalorien verbrennen und schlank werden. Mehr