Wonder Core Smart Bauchtrainer: Erfahrungen, Vergleich, Bewertungen

Der Wonder Core Smart ist ein Fitnessgerät für alle, die mit wenigen Minuten pro Tag ihre perfekte Strandfigur erreichen wollen. Es ist ein kompakter Hometrainer, der problemlos in jeder Wohnung Platz findet. Mit dem Wonder Core Smart sind 6 hoch-effizienten Übungen möglich. Vom Anfänger bis zum Profis kann damit jeder schnell und einfach sein Ganzkörpertraining lernen.

Lesen Sie hier Erfahrungsberichte und die abschließende Bewertung des Wonder Core Smart Heimtrainers!

Bauchtrainer Vergleich

Die Idee des Wonder Core Smart lautet „Mit nur 5 Minuten Training am Tag zur Traumfigur – für jeden schnell und einfach erlernbar„. Die erste Frage in unserem Vergleich war deshalb, „Wie kann der Wonder Core Smart ein so effizientes Muskeltraining ermöglichen?„. Hier das Ergebnis:

Das Training mit dem Wonder Core Smart kombiniert Bauchmuskeltraining, Ganzkörpertraining und Ausdauertraining.
Körper und Bauch werden somit zum einen gestrafft, zum anderen wird die Fettverbrennung an Bauch, Beinen und Po in Schwung gebracht.

Damit jeder zu Hause Bauch, Beine und Po straffen kann, gehört zum eigentlichen Fitnessgerät folgendes Zubehör.

Wonder Core Smart

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  • Trainings DVD
    Mit den Trainings-Videos werden die Übungen anschaulich demonstriert. Es wird ganz genau, leicht verständlich und Schritt für Schritt erkärt, worauf es ankommt.
  • Handbuch mit Übungen
    Um alle Infos zu den Übungen jederzeit nachschlagen zu können, ist im Lieferumfang ein Handbuch enthalten.
  • Antirutschmatte
    Mit der Antirutschmatte ist eine bequeme und sichere Unterlage enthalten, damit man nicht direkt auf dem Boden liegen oder knien muss und auch nicht beim Training auf glattem Boden ausrutscht.
  • Ernährungsratgeber
    Für alle, die ihre Kilos schnellstmöglich, aber dennoch gesund, verbrennen wollen, bietet der Ernährungsratgeber zusätzliche Anleitungen, die den Weg zur Traumfigur optimal unterstützen ohne zu hungern und ohne beim Essen auf Genuss verzichten zu müssen.

Anpassbare Trainingsstärken

Ein Vorteil, der gegenüber anderen Bauch- und Fitnesstrainern das Wonder Core Smart positiv beeinflusst, sind seine individuell einstellbaren Trainingsstärken. Auf diese Weise können Anfänger bei den Übungen leicht anfangen.

Mit wachsender Muskelkraft kann der Wonder Core Smart nach und nach individuell darauf eingestellt werden. Auf diese Weise ist das Ganzkörpertraining zu jeder Zeit hoch effizient.

Muskeltraining ohne Fitnessstudio

Die Benutzung dieses Hometrainers macht verschiedenen Erfahrungsberichten nach Spaß und ist effektiv. – Natürlich muss man es benutzen und nicht in der Ecke stehen lassen. Durch die breite Palette an Übungen ist ein abwechslungsreiches Training möglich. Viele Kunden schreiben über Erfahrungen, dass sie den Wonder Core Smart regelmäßig benutzen und er eine gute Investition war.

So lange man ihn wirklich benutzt, ist der Wonder Core eine sehr günstige und vielseitige Alternative zum Fitnessstudio. Sie sparen nicht nur Zeit, für zum Fitnessstudio zu fahren, sondern gleichzeitig auch bei den sehr effizienten Übungen, weil diese Krafttraining und Ausdauertraining kombinieren.

Bewertung zum effektiven Bauchmuskeltraining

Vorausgesetzt, man wendet das Trainingsgerät regelmäßig an, bekommt man mit der Zeit einen Waschbrettbauch anstatt seiner Wampe.

Der Wonder Core Smart im Trainingsgerät-Vergleich

Sehen Sie hier weitere Erfahrungen von Bauchtrainern und Fitnessgeräten, die ebenfalls für effektives Bauchmuskeltraining zu Hause und Muskelaufbau ohne Fitnessstudio geeignet sind.

  • Wonder Core 2
    Der Wonder Core 2 ist ein weiteres Fitnessgerät von Wonder Core. Wonder Core 2 ist zwar auch kompakt und kann zusammen geklappt werden, ist aber ein größeres Trainingsgerät als der Wonder Core Smart. Der Wonder Core 2 erinnert vom Aussehen mehr an eine Hantelbank. Er enthält unter anderem auch Seilzüge, die der Wonder Core Smart nicht hat.
    Wenn Sie Ihr Trainingsgerät auch unterwegs mitnehmen wollen oder sehr wenig Platz in Ihrer Wohnung haben, dann ist für Sie eher der Wonder Core Smart interessant.
  • Swingmaxx Bauchtrainer
    Der Swingmaxx Bauchtrainer ist dem Wonder Core Smart am ähnlichsten. Im Vergleich zum Wonder Core Smart, der als Widerstände interne Federn hat, funktionieren die Widerstände beim Swingmaxx Bauchtrainer mit Gummibändern.
  • Total Core
    Der Total Core ist ein kleines Bauchmuskel-Trainingsgerät für zu Hause. Der Total Core ist nach dem Swingmaxx Bauchtrainer dem Wonder Core Smart von der Bauweise her am ähnlichsten. Im Vergleich zu den anderen Bauchtrainern.
  • 5 Minutes Shaper
    Der 5 Minutes Shaper ist ein sehr beliebter Heimtrainer, der ebenfalls vor allem die Bauchmuskeln trainiert, aber auch sehr gut für ein Ganzkörpertraining geeignet ist. Während der Wonder Core Smart 6 Übungsvarianten hat, hat der 5 Minutes Shaper nur eine. Vom Platzverbrauch her kann der 5 Minutes Shaper zwar auch zusammen geklappt werden, verbraucht aber trotzdem deutlich mehr Platz im Vergleich zum Wonder Core Smart.
  • Revoflex Xtreme
    Revoflex Xtreme ist ein Trainingsgerät, mit dem vor allem ein funktionales Ganzkörpertraining möglich ist. Weil die Übungen beim Revoflex Xtreme nicht so stark geführt werden, würde ich Anfängern eher ein anderen Trainingsgerät wie den Wonder Core Smart oder den 5 Minutes Shaper empfehlen. Obwohl man mit dem Revoflex Xtreme ebenfalls Bauchmuskeln aufbauen kann, ist meiner Meinung nach der Wonder Core Smart dafür eher geeignet, weil er spezieller darauf ausgerichtet ist.
    Revoflex Xtreme ist vom Platzverbrauch ähnlich sparsam wie der Wonder Core Smart und eignet sich deshalb ebenso gut für ein Fitnesstraining zu Hause in einer kleinen Wohnungen.

Bewertung und Vergleich

Alles in allem ist der Wonder Core Smart mit seinen Maßen 9cm x 55cm x 12cm und dem Gewicht von ca. 6kg ein sehr kleines, leichtes und kompaktes Trainingsgerät für zu Hause. Mit seinen 6 Übungsvarianten und dem individuell einstellbaren Schwierigkeitsgrad kann er super effizient dabei helfen, einen flachen, straffen Bauch zu bekommen und wirkungsvoll Körperfett zu verlieren.

Wer den Wonder Core Smart regelmäßig benutzt und das Zubehör einsetzt, kann mit sehr wenig Zeiteinsatz (unabhängig vom Trainings- und Fitness-Zustand) schon bald seine Traumfigur anstatt einer Wampe haben.

7 Meinungen zu “Wonder Core Smart Bauchtrainer: Erfahrungen, Vergleich, Bewertungen

  1. Auf Mit dem Wonder Core 2 Ganzkörper Fitnessgerät in Rekordzeit zur Traumfigur‎ | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] Ein weiterer Hometrainer ist der Wonder Core Smart. Der Wonder Core Smart ist kleiner. Er ist insgesamt ein einfacherer Bauchtrainer, der aber dennoch auch 6 Übungsvarianten bietet. Lesen Sie hier den Bericht des Wonder Core Smart. […]

  2. Auf Total Core Bauchtrainer Bericht und Bewertung | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] Wonder Core Smart Der Wonder Core Smart ist ein kompakter Allround Trainer, der dem Total Core relativ ähnlich ist. Die Rollen, die den Rücken bei der Bewegung unterstützen, sind beim Wonder Core Smart allerdings nicht so viele wie beim Total Core. Im Vergleich zum Total Core ist der Wonder Core Smart ein noch kleinerer und kompakterer Bauchtrainer. (Nicht zu verwechseln ist der Wonder Core Smart mit dem Wonder Core 2 Fitnessgerät, das ebenfalls für Bauchmuskeln sowie Ganzkörpertraining geeignet ist.) […]

  3. Auf Ab-Trax-Pro: Für Sportler entwickelter Profi-Bauchtrainer | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] Core Smart im Vergleich Ein kleiner, sehr kompakter Bauchtrainer ist der Wonder Core Smart. Er verspricht ein sehr effektives Ganzkörper Workout in wenigen Minuten pro […]

  4. Auf 5 Minutes Shaper – Erfahrungen, Vergleiche, Meinungen | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] Wonder Core Smart ist kleiner, kompakter und platzsparender als der 5 Minutes Shaper. Er bietet aber mit 6 […]

  5. Auf Bauchmuskel-Trainer Vergleich: Fitmaxx vs. 5-Minutes-Shaper | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] Noch kleiner, kompakter und platzsparender ist der Bauchtrainer Wonder Core Smart. […]

  6. Auf Mit dem SportPlus AB Plank mit wenigen Minuten Training in Form kommen | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] hoch effizientes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Bauchmuskeln machen will, findet mit dem Wonder Core Smart Hometrainer ein gutes Fitnessgerät für zu […]

  7. Auf Der Swingmaxx Bauchtrainer im Vergleich (inkl. Vergleich mit dem Wonder Core Smart) | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

    […] ich vor kurzem den Wonder Core Smart Bauchtrainer vorgestellt habe, stelle ich hier einen alternativen Bauchtrainer von Swingmaxx vor, der von der […]