Schlingentraining: 100 Übungen und 800 Variationen

Schlingentraining ist ein ideales Ganzkörpertraining, mit dem jeder vom Anfänger bis zum Profi-Sportler in kürzester Trainingszeit maximale Ergebnise in Kraft, Koordination und Stabilität / Sicherheit erreichen kann.

Wichtig für ein möglichst effektives sowie sicheres Training ist, dass man gute Übungen sowie deren korrekte Ausführung und Variationen kennt, die optimal zum eigenen Trainingsziel und Trainingszustand passen.

Schlingentraining: Das moderne Ganzkörpertraining 100 Übungen und 800 Variationen
Stellen Sie Ihr individuelles Ganzkörper-Trainingsprogramm für zu Hause zusammen: zeitsparend, wirkungsvoll, sicher!

Egal, ob Sie gezielt Ihren Bauch, Rücken, Beine, Brust oder lieber ein allgemeines Ganzkörpertraining machen wollen: Mit diesem Buch lernen Sie genau die Übungen kennen, die am besten zu Ihnen persönlich und Ihrer Situation passen.

Stellen Sie sich mit Hilfe von diesem Buch Ihr individuelles Schlingentraining zusammen, mit dem Sie in kurzen Trainingszeiten maximale Erfolge erzielen werden und zwar ohne Verletzungen und Unfälle zu risikieren.

Sling Trainer Tipps

Falls Sie noch keinen Sling Trainer haben, sollten Sie sich unbedingt diese Übersicht von über 15 Sling Trainern ansehen. Sehr beliebt bei Bauch-flach.de Lesern sind dieser WOSS Rope Schlingentrainer und auch die anderen Sling Trainer von WOSS Rope, die Sie in der oben genannten Übersicht von Sling Trainern finden.

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Eine Meinung zu “Schlingentraining: 100 Übungen und 800 Variationen

  1. Auf Sling Trainer im Vergleich | Bauch-flach.de steht folgendes über diesen Artikel.

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