Alle Posts in Abnehm-Coaching

Coaching, egal ob vom Personal Trainer, vom Online-Coach oder unter Freunden hat immer die Aufgabe, die Motivation aufrecht zu erhalten und Feedback zu bekommen, ob man sich auf dem richtigen Weg zu seinen Zielen befindet. Alle Artikel in dieser Kategorie haben in irgendeiner Weise mit dem Thema Coaching zu tun.

Training mit persönlichem Fitness-Coach Leute, die motivierter sein wollen oder schnelle Erfolge im Bereich Fitness und Gesundheit erreichen wollen, gönnen sich immer öfter einen Fitness-Trainer oder persönlichen Coach. Dieser Beitrag erklärt, was ein Personal Trainer genau ist, was seine Aufgaben sind und wie man einen guten persönlichen Fitness-Coach finden kann. Mehr

Sehr viele Leute wünschen sich einen straffen Bauch. Bei den meisten fehlt es allerdings an Motivation, diesen Wunsch auch in die Tat umzusetzen. Ich habe deshalb eine Reihe von Motivationstipps aufgeschrieben, die alle sofort umsetzbar sind. Mehr

Ältere Einträge