Erdschwalbe Bio Erbsenprotein zum Muskelaufbau oder Fettverbrennung mit Eiweiß

Nachdem ich das Erbsenproteinisolat von Pulsin‘ und das Bio Erbsenprotein von Maskelmän vorgestellt habe, findest du hier Infos über ein weiteres Bio Ebsenprotein – und zwar über das Bio Erbsenprotein von Erdschwalbe.

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Erdschwalbe (Bio) Erbsenproteine

Erdschwalbe ist der einzige Proteinpulver-Hersteller, von dem direkt zwei Erbsenproteinpulver unter die besten 5 Erbsenprotein Vergleichartikel in unserem Vergleich gelandet sind. – Es handelt sich dabei einmal um das Erdschwalbe Bio Erbsenprotein sowie um das Erbsenproteinpulver von Erdschwalbe, das keine Bio-Qualität hat, dafür aber ein sehr günstiges veganes Proteinpulver ist.

Infos zum Erdschwalbe Erbsenproteinpulver

Genau wie die anderen Ebsenprotein wird auch das Eiweiß von Erdschwalbe im 1 kg Beutel verkauft. Vom Preis her liegt das Proteinpulver von Erdschwalbe allerdings um die 20€ und ist damit deutlich günstiger als die anderen beiden Erbsenproteinpulver, die beide in etwa um die 30€ pro 1000g kosten.

Insgesamt finde ich (vor allem was den Preis betrifft) drei Punkte interessant, was das Erdschwalbe Erbsenprotein ausmacht.

  1. Bio Qualität
  2. 100% Proteinpulver aus kontrolliert ökolog. Landwirtschaft
  3. rund 1/3 günstiger
    (aus preislicher Sicht der anderen beiden Erbsenproteinpulver)
  4. kostenloser Versand bei Amazon möglich
    (Achtung: Weil sich solche Dinge ändern können, kann ich natürlich keine Gewähr für diese Infos leisten.)

Erdschwalbe Bio Erbsenprotein (1 kg)
Das Erdschwalbe Bio Erbsenprotein ist ein idealer veganer Ersatz für tierische Proteinquellen. Es ist fett- und cholesterinarm, ballaststoffreich und lactose- und glutenfrei.

Bio Qualität: Das Erbsenprotein von Erdschwalbe ist zwar nicht das einziege Erbsenprotein in Bio-Qualität, denn das Maskelmän Erbsenprotein ist ebenfalls Bio. Dafür ist der Preis des Proteinpulvers von Erdschwalbe aber deutlich günstiger. Die Bio-Zertifizierung ist beim Erdschwalbe Erbsenprotein übrigens nach EG-Öko-Verordnung.

Rund 1/3 günstiger: Die Konzentration von Proteinen ist beim Maskelmän Erbsenprotein mit 83% angegeben. Beim Erdschwalbe Erbsenprotein ist sie mit 80% etwas geringer, aber diese 3% weniger machen keinen großen Unterschied aus.

Kostenloser Versand bei Amazon: Ein Problem, das sich oft bei günstigen Proteinpulvern, die man online bestellen kann, ergibt, ist, dass Versandkosten anfallen und die Proteinpulver dann am Ende inklusive der Versandkosten garnicht mehr so günstig sind. Bei Amazon sind meistens ab 29€ die Versankosten frei. Bei Artikeln, die preislich darunter liegen, lohnt sich dann oft die Bestellung nicht wirklich wegen der Versandkosten oder aber man muss sich weitere günstige Artikel zum mitbestellen suchen, um die Versandkosten-Pauschale zu übertreffen.

Nicht so ist es jedenfalls bei diesem günstigen Erbsenprotein von Erdschwalbe. Das Proteinpulver kann (zumindest jetzt, wo ich das hier schreibe) versandkostenfrei bestellt werden.

Kombinieren des Proteinpulvers

Damit es nicht zu eintönig wird, lässt sich das Ebsenproteinpulver von Erdschwalbe ideal kombinieren mit anderen Pulvern. Beispielsweise mit folgenden, die ebenfalls aus dem Hause Erdschwalbe kommen.

  • Bio Sojaprotein
  • Bio Hanfprotein
  • Bio Mandelprotein
  • Reisprotein
  • Bio Süsslupinenmehl
  • Bio Sonnenblumenprotein

Niedrig allergen

Genau wie beim Erbsenprotein von Maskelmän gibt auch beim Erbsenprotein von Erdschwalbe der Hersteller an, dass das Proteinpulver niedrig allergen ist.

Abnehmen mit Eiweiß (Drinks sind schnell und einfach zubereitet)

Dieses Erbsenproteinpulver ist reich an wertvollen Aminosäuren, hat dank des hohen Eiweiß-Anteils wenige Kohlenhydrate und sorgt somit für ein lange anhaltendes Sättigungsgefühl. Wer ohne Hunger abnehmen will, kann deshalb mit Eiweiß-Shakes aus diesem Eiweißpulver schnell, bequem und einfach eigene Diät-Drinks die fast komplett ohne Kohlenhydrate auskommen, lange sättigen und somit den Weg in ein schlankeres, aber auch gesünderes und fitteres Leben so stark vereinfachen, wie es nur irgendwie möglich ist.

Geschmackliche Eigenschaften

Geschmacklich ist es natürlich so, dass Eiweißpulver normalerweise keine Feinschmecker-Preise gewinnen. Das Zeug ist halt super gesund, macht lange satt, hält den Blutzuckerspiegel konstant, sodass man keine Lust auf Süßes und keine Heißhungerattacken bekommt und nicht zuletzt sorgt ein regelmäßig eingenommenes Proteinpulver dafür, dass man beim Sport, beim Krafttraining und beim Abnehmen mit ausreichend Eiweiß versorgt wird, was einem Abbau von Muskeln vorbeugt.

Positive Berichte

Laut Berichten ist der Geschmack dieses Erbsenproteinpulvers jedenfalls akzeptabel. Wie ich in den Tipps, für ein Proteinpulver geschmacklich sowie preislich selbst zu verbessern beim Maskelmän Erbsenproteinpulver geschrieben hatte, kann man ja mit diversen geschmacklichen Zusätzen wie Stevia oder Kakao sein Proteinpulver selbst „optimieren“ und auf den eigenen Geschmack anpassen.

Sich selbst sein Proteinpulver leckerer zu machen ist günstiger als sich ein fertig gemischtes zu kaufen.

Auch das Mischen mit Bananen oder anderem Obst kann geschmacklich einiges verbessern. Wer selbst hier ein bisschen Kreativität hat, kann auf einfachste Weise ein günstiges und gleichzeitig geschmacklich gutes veganes Proteinpulver kreieren.

Mit etwas Honig und Hafermilch gemischt ergibt das Erdschwalbe Proteinpulver einen tollen, leckeren Vanille-Geschmack.

Der Stoffwechsel bleibt beim Abnehmen angekurbelt

Dieser nicht stattfindende Abbau von Muskeln hat wiederum zur Folge, dass man auch nach einer Diät keinen Jojo-Effekt bekommt sondern stattdessen einen gesunden, aktiven Stoffwechsel hat. Der Körper ist bei ausreichend vorhandenem Eiweiß nicht gezwungen, seine eigene Muskelmasse abzubauen. Er wird deshalb quasi nicht gezwungen den Stoffwechsel auf „Sparflamme“ umzustellen.

Veganer Muskelaufbau und Fettabbau mit dem Erdschwalbe Bio Erbsenprotein

Sowohl beim Verbrennen von Fett als auch beim Aufbau von Muskeln kann das vegane Bio Erbsenprotein von Erdschwalbe ideal unterstützen. Es ist ein rein veganes Proteinpulver, mit dem man dauerhaft abnehmen durch Fettverbrennung und Muskeln aufbauen kann, die dauerhaft bleiben.

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