Muskelaufbau beschleunigen: Was ist Designer Whey Eiweiß?

Zum Aufbau von Muskeln braucht unser Körper neben Kohlenhydraten und Fetten vor allem Eiweiß. Während pflanzliches Protein eine nicht so gute Wertigkeit aufweist, wie tierisches Eiweiß, sollte man gerade in Aufbauphasen vermehrt auf tierische Proteine zurückgreifen.

Um die unnötigen Fette nicht zusätzlich aufzunehmen, verzichten viele Bodybuilder einige Tage in der Woche auf einige Gerichte am Tag und rühren sich stattdessen Eiweiß-Shakes an.

Designer Whey Eiweiß

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Muskelaufbau mit Eiweiß-Shakes

Diese Protein-Bomben sind alles andere als reine Geldmacherei: Im Laufe der Jahre wurden viele der Designer Whey Protein Moleküle genetisch verändert, um sie noch perfekter an den menschlichen Körper anzupassen.

Die Proteine von Designer Whey Protein Shakes sind übrigens von höchster Qualität, ähnlich der Wertigkeitsstufe von tierischem Eiweiß.

Doch wieso sind Designer Whey Proteine derart wirkungsvoll beim Muskelaufbau?

Die Antwort liegt in der Chemie und der Veränderung der normalen Proteinstrukturen: Dank der Kopplung essentieller Aminosäuren und der Multimerisierung wurden sozusagen Monster-Proteine gezüchtet.

Doch wofür sind Proteine überhaupt und wie funktionieren sie?

Nach einem intensiven Workout braucht der Körper Mineralien, Wasser, Nahrung und eine Menge anderer Stoffe um Muskelmasse erhalten und neu bilden zu können.

Schnell verfügbares Eiweiß

Die vom Muskelgewebe angeforderten Stoffe werden meist von den Proteinen transportiert. Da diese beim Designer Whey Protein besonders groß, bewegungsfähig und dementsprechend schnell an der benötigten Stelle des Körpers sind, gelten Designer Whey Protein als hochwertigstes Protein zum Muskelaufbau.

90% Proteinwertigkeit

Während die meisten pflanzlichen Proteine eine Wertigkeit von höchstens 70% aufweisen (Ausnahmen: Dieses Bio Erbsenprotein hat 82% Eiweiß.), gibt es Designer Whey Protein mit knapp 90% Proteinwertigkeit.

Beschleunigter Muskelaufbau

Zwar kann nicht unbedingt bestätigt werden, dass die Muskeln die aus Designer Whey Protein anschließend besser aussehen, als jene die ohne Designer Whey Protein gewachsen sind, jedoch kann behauptet werden, dass die Muskeln die mit Designer Whey Protein aufgebaut wurden, schneller wachsen, da die Proteine wesentlich hochwertiger sind.

Ebenfalls sehr gut zum Beschleunigen des Muskelwachstums ist Somatodrol.

Viel Eiweiß, wenig Fett

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Während ein Ei neben den im Durchschnitt 8g Proteinen auch nahezu ebenso viel Fett enthält, würde man sich das mit einem Designer Whey Protein Shake sparen.

Selbstverständlich sollte jedoch darauf geachtet werden dennoch Fett zu sich zu nehmen, damit es dem Körper an nichts mangelt. Fette sollten übrigens grundsätzlich zum größten Teil aus Nüssen und anderen Hülsenfrüchten zu sich genommen werden.